Понедельник, 14.07.2025, 08:16
Приветствую Вас Гость | RSS
ЛЬВІВСЬКА ДЕРЖАВНА МУЗИЧНА ШКОЛА №8

Уштрасана - поза верблюда

2:48
Просмотры: 0 Йога 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский
Длительность материала: 2:48
Всего комментариев: 0
avatar
Категории раздела
Поиск
Вход на сайт
Категории каналов
Наш опрос
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

8muzshcl.at.ua © 2025
Бесплатный конструктор сайтовuCoz